「私はこんなに頑張っているのに・・・」

とイライラしたり、当たり散らしたくなることはありますか？

私はよ〜くありました笑

いや、今も現在進行形かな。

これって何が原因なんでしょう。

・相手（家族）に対する期待が大きすぎる

・自分の能力以上の家庭内の状態を目指してしまっている

（モデルルームのように無駄のない家に憧れている）

・ほめてもらいたい、感謝されたいと思ってしまっている

こんなところですかね。

期待しないようにしよう。

完璧を目指さないようにしよう。

自分で自分を褒めよう。

そして、何もしてくれない家族に←まだトゲトゲしい（笑）

感謝できる人でありたい。

まだまだですな。

さぁ、今日も笑顔で楽しもう！！