ルーティン

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   コミュニケーション

   2019.09.8

   決めごと

   自分の中の決めごとってありますか？ラグビーの五郎丸さんのルーティンワークは有名ですよね。大事な時に決まった動きをする事で、心身ともに落ち着かせて、いつも…